人大机关工作人员是人大代表和常委会组成人员的参地助手，直接为代表大会、常委会、主任会议等“三会”服务，为人大代表和常委会组成人员依法行使职权服务。要当好参谋，搞好服务，就必须加强自身建设，应具备以下四种能力：
政治把握能力 人大工作无论是监督，还是决定重大业务事项，政治性都很强。为此，要求人大机关工作人员必须具有坚定的政治方向，能全面准确地理解和领会党的路线方针政策，在思想上、行动上自觉和党中央保持高度一致，同时要加强思想教育道德教育，树立正确的世界观、人生观和价值观，提高政治敏锐性和政治鉴别力，全面地把党的各项方针政策统领到各项工作之中，确保在各项工作中把握正确的政治方向。
综合业务能力 人大工作涉及政治、经济、文化等方方面面，而且工作的法律性和程序性都很强，这给机关工作人员提出了更高的要求。人大机关工作人员作为承上启下的中间环节就必须拥有综合知识，具备综合业务能力。因此，应坚持把学习作为第一任务，牢固树立终身学习的的观念，不仅要学习政治理论知识，还要学习法律、法规及科技、信息、市场经济等方面的知识，不断提高自身业务素质；要经常了解国内外形势，关注社会发展动态，不断更新知识储备，适应人大工作的需要。只有这样，才能为“三会”的决策论断广泛论证、分析利弊、提供依据，最大限度地发挥好参谋和助手的作用，更好地担负起时代赋予的重任。
联系实际能力 人大工作最大的优势是密切群众，联系实际；最大的危险是疏远群众，脱离实际。要做好人大机关工作，工作人员就必须具备联系实际，密切群众的能力。首先要坚持走群众路线，全心全意为人民服务，把实现群众利益作为自己工作的出发点和归宿；其次要树立群众观念，深入实际，深入基层，深入群众，把群众需要作为第一重点，把群众利益作为第一目标，把群众情绪作为第一信号，把群众冷暖作为第一责任，把群众满意作为第一追求，自觉地把自己的事业同群众利益联系在一起，向社会和人民奉献自己的智慧才华。
自觉奉献能力 人大工作光荣而艰巨。在人民群众心中，人大机关干部就是国家权力机关的代表。其一言一行都直接对人大机关及其常委会的形象产生影响。所以，务必要求自己，既要耐得住清苦，又要无私奉献；既要守得住寂寞，又要抗得住诱惑；既要管得住小节，又要经得起考验，自觉维护人大机关及其常委会公正、廉洁、无私、奉献的形象。在日常的工作生活中，要不求报酬，甘心吃苦；不讲名利，默默工作；不计得失，自觉奉献，做学习上的奋进者，工作上的奉献者，事业上的攀登者，精神上的富有者。
